пʼятниця, 7 березня 2014 р.

Як перебороти лінь?

7 найкращих способів побороти лінь!

1. Метод 10 хвилин.
Примусьте себе сісти за потрібну справу всього на 10 хвилин, навіть якщо для його виконання потрібно годину або дві. Це набагато легше, ніж вам здається! Це всього 10 хвилин! Думка про те, що потрібно попрацювати таку малу кількість часу відсуває лінь в сторону.

2. «Прочухан»
Підбадьоритеся! Відіжміться, підтягніться, поприсідайте, покачайте прес. Також можна підбадьоритися прохолодним душем або просто умиванням під холодною водою. Ваше тіло отримає необхідний заряд енергії, який відсуне втому і млявість.

3. «Нічого не роблю»
Сядьте і нічого не робіть! Можна також і стояти, але не лежати. Сидіть і нічого не робіть, не дивіться телевізор, не слухайте музику, не читайте книг, НІЧОГО! Просто сидите і дивіться вперед або плюйте в стелю.
Це дуже просто, не вимагає від вас зусиль, варто просто посидіти! У проміжку від хвилини до 15 хвилин ви не витримаєте.

4. Планування
Кожен день, прокидаючись вранці, беріть в руки щоденник і записуйте плани на сьогоднішній день.
Якщо ви порушуєте і не виконуєте те, що запланували, то влаштовуєте собі покарання, невеликі, але неприємні. Теж саме і з виконанням запланованих завдань: за виконання завдання заохочуйте себе. Це буде вас стимулювати.

5. Мотивація.
Щоранку, прокидаючись, задавайте собі питання, що я роблю для того, щоб жити так, як я хочу? Що? Чи хочу я прожити все життя так, як зараз, без особливих змін, або я хочу досягти успіху, благополуччя, багатства і поваги.
Вирішуйте самі: Чи хочете ви домогтися успіху?
Чи готові ви домагатися успіху?
Чого ви хочете в цьому житті?
Як ви хочете жити?
Ви хоч раз реалізовували свої мрії?
А хотіли б?
Ви вважаєте себе успішною людиною?
Якщо ви незадоволені відповідями, то дійте!

6.Займайтесь улюбленою справою!
Займіться улюбленою справою! Це найважливіше і головне правило успішних людей! Займайтеся улюбленою справою! Чим ми часто займаємося, коли лінуємося? Ми займаємося тим, що ми любимо і те, що нам подобається. Адже вам не лінь займатися тим, що вам подобається? Звичайно, ні.
Робіть з вашого хобі роботу!

7. Дійте!
Якщо ви не візьме і не будете застосовувати ці методи, то одне знання їх вам ніяк не допоможе!
Дійте!

Немає коментарів:

Дописати коментар